Γνωρίζοντας τον εαυτό μου καλύτερα

Η εφηβεία είναι μια περίοδος μετάβασης.  Οι νέοι βιώνουν σημαντικές αλλαγές που ξεκινούν σταδιακά, οδηγώντας στην επιθυμία να δημιουργήσουν τη δική τους «ταυτότητα» με συνακόλουθη ανεξαρτησία και αυτονομία.

Οι σχέσεις τίθενται υπό διαπραγμάτευση και αναδύεται η ανάγκη για επαναπροσδιορισμό τους. Οι καθημερινές μεταβολές των εφήβων, οι έντονες αντιδράσεις τους, οι προκλήσεις των καιρών μας και η ολοένα και πιο πιεστική καθημερινότητά τους, επιφορτίζουν ιδιαίτερα τους νέους ανθρώπους.  

Όμως οι αλλαγές και οι ανακατατάξεις, παρά την αναστάτωση και το άγχος που μπορεί να προκαλούν, αποτελούν ένα σημαντικό και αναγκαίο βήμα για την προσωπική τους ανάπτυξη.

Τα Βιωματικά Εργαστήρια Art Therapy (Εικαστικής Θεραπείας) προσφέρουν ένα ασφαλές περιβάλλον αυτοέκφρασης, έναν χώρο ελευθερίας και δημιουργικής εξωτερίκευσης, συναισθημάτων και ανησυχιών, που δύσκολα εκφράζονται με λέξεις.